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Bleiben Sie sicher auf Ihrer Radtour
Radreisen sind eine Möglichkeit, das Wetter zu genießen, Zeit aktiv zu verbringen, Zeit mit der Familie zu verbringen und interessante Orte in der Umgebung zu entdecken. Das Reisen auf zwei Rädern kann viele schöne Erinnerungen mit sich bringen. Damit dies geschieht, ist es jedoch notwendig, während der Fahrt auf die Sicherheit zu achten. Wir schlagen vor, wie es geht und worauf Sie besonders achten sollten.
Sicher auf Fahrradtour
Radfahren ist eine beliebte Art, Freizeit zu verbringen und sich körperlich zu betätigen. Egal wo wir uns bewegen -auf Radwegen, in der Stadt, auf der Straße - Kümmere dich zuerst um dich selbst Sicherheit.
FAHRRADHELM – ist das wirklich nötig?
Fahren mit Fahrradhelm in manchen Ländern ist es nicht nur Standard, sondern auch Pflicht. Fahrradhelme in den meisten Ländern sind sie es für Kinder erforderlich.
Wie ist die Situation in Polen? Auf den Straßen und Radwegen trifft man immer mehr bewusste Radfahrer, die sich etwas gönnen Fahrradhelm als Grundelement Ihrer Ausrüstung. Sein Job ist Sicherheit bei eventuellen Unfällen. Fahrradhelm verringert das Risiko von Schädelschäden z.B. bei einem Sturz. Solche Schäden können tödlich sein. Aktuell bieten die Hersteller eine Vielzahl an Modellen an, die nicht nur den Kopf schützen, sondern auch noch toll aussehen.
Neben dem Helm greifen manche Radfahrer auch bei schwierigen Bedingungen zu Ellbogen- und Knieschützer.
Fahrradreflektoren und -beleuchtung, d.h. im Straßenverkehr sichtbar sein
Sie sind auch ein Ausrüstungselement, das die Sicherheit von Radfahrern im Straßenverkehr erhöht Reflektoren und Beleuchtung. Einige ziehen ein reflektierende Westenandere entscheiden sich dafür kleinere reflektierende Elemente. Reflektoren machen den Radfahrer aus einer Entfernung von ca. 150-300 Meter. Im Falle von starke Lampen diese Sichtbarkeit kann gleichmäßig sein 1 Kilometer. Dadurch kann der Fahrer einen anderen Verkehrsteilnehmer aus größerer Entfernung wahrnehmen.
Starke Fahrradbeleuchtung Sie sind auch tagsüber perfekt und verbessern die Sichtbarkeit und Sicherheit des Radfahrers.
Sonnenschutz ist ebenfalls wichtig
An sonnigen Tagen lohnt es sich auch, sich um einen weiteren Aspekt der Sicherheit zu kümmern, nämlich um die Sicherheit Schutz vor Sonneneinstrahlung. Besonders bei langen Fahrten in voller Sonne empfiehlt es sich zu verwenden Cremes mit hohen Filtern SPF 30 oder 50. So vermeiden Sie unangenehmen Sonnenbrand. Damit unsere Augen nicht zu schnell ermüden, ist auch eine Fahrradbrille sinnvoll, die neben dem Sonnenschutz auch vor Staub und Ästen schützt.
Erste-Hilfe-Set – nicht nur für lange Reisen
Es lohnt sich auch, sich damit auszustatten ein kleines Erste-Hilfe-Set mit Grundausstattung. Radfahren kann zu kleineren Schnitten oder Abschürfungen führen. Es ist gut, es auf eine Reise mitzunehmen desinfizierende Tücher und Pflaster mit Verband.
Fahrradausflug mit Kindern
Viele Eltern möchten ihrem Kind schon früh die Leidenschaft für Fahrräder vermitteln. Bei einer Reise mit den Jüngsten lohnt es sich, die Ordnungsregel zu beachten: Erwachsener-Kinder-Erwachsener. Erwachsene sollten die Formation beginnen und schließen, dann haben sie die volle Kontrolle über die Aktionen ihrer Kinder.
Für Fahrradtouren mit Kindern sind auch die Strecken zu empfehlen, durch die sie führen Fahrradwege. Es wird empfohlen stark befahrene Straßen zu meiden.
Grundprinzipien des sicheren Radfahrens
Die Sicherheit bei Fahrradtouren trägt auch dazu bei, Folgendes zu gewährleisten:
- regelmäßige Fahrradprüfungen – besonders vor einer längeren Fahrt ist es wichtig, den technischen Zustand der Bremsen, Reifen, die korrekte Funktion der Beleuchtung und die Befestigung von Kindersitzen zu prüfen,
- Signalmanöver – Viele Radfahrer vergessen immer noch, wie wichtig es ist, Abbiegungen mit ausgestreckter Hand anzuzeigen, während es sich manchmal lohnt, andere Radfahrer zu überholen Glocke,
- ausruhen – Längere Radstrecken erfordern Pausen zum Durchatmen und Kraft tanken für den Rest der Strecke.
Um das Radfahren zum Vergnügen zu machen, lohnt es sich nach dem Grundsatz „Vorbeugen ist besser als heilen“ die Grundregeln der Verkehrssicherheit zu bedenken. Dabei geht es nicht nur um die Pflege angemessener Kleidung und Accessoires, die regelmäßige Überprüfung der Fahrräder, sondern auch um verantwortungsbewusste Fortbewegung – sowohl auf Radwegen als auch auf Straßen.
