Tabletten SPONSER BETA ALANINE 140 Tabletten

Lebensmittel für spezielle Ernährungszwecke 

Beta-Alanin von SPONSER® ist ein intrazellulärer Säurepuffer für Hochleistungs- und Kraftsportler. Es eignet sich für sich wiederholende, hochintensive Übungen, bei denen die Ansäuerung der Muskeln und die gleichzeitige Senkung des pH-Werts gleichzeitig die Blutleistung verringern. 
Beta-Alanin bietet aufgrund seiner verbesserten "Säurepufferkapazität" eine erhöhte Laktattoleranz. Aufgrund der Laktattoleranz, die sich aus bestimmten Übungen ergibt, können Sportler einer bestimmten Belastung über einen längeren Zeitraum standhalten oder über einen bestimmten Zeitraum eine höhere Leistung erzielen. Darüber hinaus ist eine viel schnellere Erholung zu erwarten, da die Entfernung von Säure aus den Muskeln durch die erhöhte Pufferkapazität beschleunigt wird. 

Welche sportlichen Vorteile?
- Typische anaerobe und Laktatsportarten: 
Schwimmen, Leichtathletik (kurze und mittlere Strecken), Rudern, Skifahren, Langlaufen (Sprint) 
- Wiederholte Intervallbelastungen: 
Kraftsportler, verschiedene Mannschaftssportarten (Fußball, Hockey), Kampfsportarten (Karate, Judo) ) 

Gezielte Widerstandsübungen isolierter Muskelgruppen bei Kraftsportlern führen zu lokal sehr hohen Laktatwerten, die so schnell wie möglich entfernt werden sollten. Wenn ein Muskel zu lange sauer bleibt, kann der nächste Satz nicht schnell genug und mit genügend Kraft abgeschlossen werden.
Die Leistungsverbesserung scheint umso ausgeprägter zu sein, je größer die lastinduzierte metabolische Azidose ist. Daher wird von Athleten wie Mittelstreckenläufern, Ruderern, Schwimmern oder Skifahrern, die an anaerobe Übungen gewöhnt sind, erwartet, dass sie stärker von der Nahrungsergänzung profitieren als Ausdauersportler wie Langstreckenläufer, Triathleten oder Radfahrer. 

Funktion und Funktionsweise
Beta-Alanin als Aminosäurepräparat erhöht den Carnosinspiegel in den Muskeln. Die wichtigste Funktion von Carnosin ist die Pufferung von Säuren. Im Gegensatz zur extrazellulären Natriumpufferung (vgl. LACTAT BUFFER) wirkt Carnosin in der Zelle. Von großem Interesse in diesem Zusammenhang ist die Kombination von Sodabeladung und Beta-Alanin-Supplementierung, um sowohl die extrazelluläre als auch die intrazelluläre Pufferung zu verbessern. 

Die Tabletten mit langsamer Wirkstofffreisetzung verhindern das unangenehme (aber harmlose) Kribbeln der Haut durch Beta-Alanin. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung (Ladephase). 

Tipp: Als intrazelluläre Puffersubstanz eignet sich Beta-Alanin besonders in Kombination mit dem extrazellulären Säurepuffer LACTAT BUFFER von SPONSER®.

Vorteile 

- intrazellulärer Säurepuffer für Leistung und Kraftsportler 
- Wo Muskel Säure und Laktat - Akkumulations Leistung reduzieren 
- Eine Ergänzung bewährt, ist weit verbreitet im Profisport verwendet 
- langsame Freisetzung Formel 

Verwenden 

2 x 2 Tabletten täglich, vorzugsweise mit einer Mahlzeit. Essen Sie nicht länger als 8-10 Wochen und stellen Sie den Konsum dann für ca. 4 Wochen ein. 

Es eignet sich für Kraftsportarten sowie Schwimmen, Leichtathletik, Kampfsport, Skifahren, Sprint und Kurzstrecken-Ausdauersport. 

Für maximale Effizienz empfiehlt SPONSER die kombinierte Verwendung mit Lactat Buffer. 

Zutaten

Inhaltsstoffe: Beta-Alanin (CarnoSyn®), Stabilisatoren (E464, modifizierte Stärke, E463), Antibackmittel (E341, E470b, E551), Füllstoff E460. 1 Tablette = 1.350 mg 

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Von Kindern fern halten. 

Aromen / Verpackung / Nährwertangaben 
Neutral. Eine Dose mit 140 Tabletten.

MADE IN SWITZERLAND.